春节临近，不少人开始控制热量摄入，以便回乡时保持好状态。社交平台上，咖啡爱好者纷纷测评星巴克、瑞幸、Manner、Tims、库迪等品牌的饮品热量，连无咖啡因饮品和甜点也被标注。由于多数品牌未公开配方，这些测评多来自健身博主或门店员工，数值仅供参考。与此同时，年轻人对健康饮品的需求日益多样，既要提神又要减脂控糖，由此催生了“养生咖啡”和0糖低卡饮品的流行。前街咖啡关注这一趋势，带您了解咖啡消费的新动向。

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春节将至，想到要回老家与亲戚朋友相聚，不少人开始担忧被调侃“好像长胖了”，于是纷纷在节前抓紧减重、控制热量摄入，只为能美美地穿上新衣迎接新年。

在这样的背景下，喜欢喝咖啡的朋友们着手测评各大咖啡店饮品的热量，社交平台上涌现出许多博主分享的测评结果，涉及星巴克、瑞幸、Manner、Tims、库迪等品牌。除了咖啡饮品，一些不含咖啡因的饮料和甜点也被博主们细心标注了热量值。

既需要咖啡因提神、又想要减脂控糖的网友们，看到这些整理好的热量测评后，纷纷留言致谢、点赞收藏，动作一气呵成。

由于大多数咖啡品牌并未公开每款饮品的原料和配比，目前社交平台上的热量测评多由健身博主或咖啡门店员工内部完成，数值上难免存在偏差，只能作为参考，不能当作权威的热量标准。

有网友不禁发问“现在喝咖啡都要这么拼了吗”，但实际上，这算不上“内卷”，而是当代年轻人对身体健康追求的体现。

去年，不少品牌推出的“养生咖啡”一度受到年轻人追捧，“枸杞拿铁”、“人参美式”等产品一上市便吸引众多网友下单，并反馈称推出这类饮品的店家主打真材实料，打工人必备的咖啡搭配上肉眼可见的药材，既能提神醒脑又兼顾健康养生，俘获了一批追求“朋克养生”的年轻人。

由此可见，年轻消费者在享受美好生活的同时也关注身体状况，对饮品的要求日趋多样化。有养生需求的年轻人希望商家多推出养生类饮品，而有减脂控糖需求的年轻人则期待更多低糖低卡的选择。

美式、手冲咖啡等无糖黑咖啡虽然能满足这部分年轻人的需求，但有些人坦言无法接受无糖黑咖啡那堪比生活苦涩的口感，更倾向于选择低糖低卡的奶咖类饮品。因此去年年末，K咖啡推出了0糖生椰拿铁，从原材料上帮助消费者减少糖分摄入，同时保留了咖啡的口感，深受减肥人士的欢迎。

无论是“养生咖啡”还是0糖低卡的咖啡饮品，都在满足年轻人日益强烈的健康追求。可以预见，“养生健康”或许会成为新一年饮品的发展趋势，“0糖低卡”也可能成为各咖啡品牌研发新品时考虑材料配比的因素之一。

图片出自：小红书

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